घर
चाय और कॉफी


कफफे अमेरिकनो या गलाओ


गलाओ या कफफे अमेरिकनो


क्या है

रंग
गहरा भूरा   
बेईज, हल्का भूरा   

प्रकार
कोई प्रकार   
NA   

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है   
3/4 कप   

स्वाद
मजबूत और समृद्ध   
दूध का, मिठाई   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
मलाई, एस्प्रेसो, गर्म पानी   
चीनी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ताज़गी, सतर्कता बढ़ जाती है   
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता   

रोग प्रतिरक्षण
अल्जाइमर रोग के इलाज   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अन्य रोगों के साथ हस्तक्षेप, उन्निद्रता   
अपचन, बेचैनी, स्तोमोच हेवीने आंड ब्लोटिंग   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
कैंसर पैदा कर सकता, सिरोसिस, अग्न्याशय की सूजन   
चिंता विकार, पाचन समस्याओं, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
75.00 मिलीग्राम   
17
95.00 मिलीग्राम   
23

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
75.00 मिलीग्राम   
15
95.00 मिलीग्राम   
21

लंबा (12 floz)
150.00 मिलीग्राम   
10
उपलब्ध नहीं है   

ग्रांडे (16 floz)
225.00 मिलीग्राम   
11
उपलब्ध नहीं है   

वेंटी (20 floz)
300.00 मिलीग्राम   
11
उपलब्ध नहीं है   

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
75.00 मिलीग्राम   
14
95.00 मिलीग्राम   
21

लंबा (354 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम   
8
उपलब्ध नहीं है   

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
225.00 मिलीग्राम   
9
उपलब्ध नहीं है   

वेंटी (591 मिलीलीटर)
300.00 मिलीग्राम   
8
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन स्तर
बहुत अधिक   
मध्यम   

सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम   
400.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, सांस लेने में कठिनाई, चक्कर आना, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव, अनियमित दिल की धड़कन   
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
80.00 किलोकॅलरी   
14

चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
100.00 किलोकॅलरी   
37

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
15.00 किलोकॅलरी   
5
उपलब्ध नहीं है   

फॅट्स
उपलब्ध नहीं है   
4.32 ग्रॅम   
22

कार्बोहाईड्रेट
2.00 ग्रॅम   
15
6.00 ग्रॅम   
21

प्रोटीन
1.00 ग्रॅम   
29
4.34 ग्रॅम   
19

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
नेस्केफे, स्टारबक्स   
माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे, नेस्ले   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
अमेरिकी स्पेनिश   
पोर्तुगीज   

उत्पत्ति काल
1970   
19 वी सदी, लगभग 15 वीं सदी   

लोकप्रियता
मध्यम   
ख्याति प्राप्त   

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