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चाय और कॉफी


बॉर्जा कॉफी बनाम सीलोन काली चाय


सीलोन काली चाय बनाम बॉर्जा कॉफी


क्या है

रंग
हल्का भूरा   
सुनहरा भूरा, नारंगी   

प्रकार
एस्प्रेसो   
प्रेमी की छलांग, सिल्वाकांडी, बेवर्ली, सीलोन कार्बनिक   

दूध सामग्री
उपांत्य दूध स्किम्ड   
की जरूरत नहीं है   

स्वाद
चोकॉलती, मिठाई   
मजबूत और समृद्ध, मिठाई   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
चॉकोलेट, दूध, चीनी, फेटी हुई मलाई   
गर्म पानी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
2 मिनटों   
2

पकाने का समय
0 मिनटों   
3 मिनटों   
3

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
दिल संरक्षण में मदद करता है   
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
सतर्कता बढ़ जाती है, एकाग्रता बढ़ जाती है, तनाव से राहत   
शांत प्रभाव देता है, मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत मिलती   

रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है, हृदय रोगों कम कर देता है   
रोकता है कैंसर, पार्किंसंस रोग से बचाता है, अर्तेरोसक्लेरोसिस का इलाज़   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है   
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
त्वचा के लिए अच्छा, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी   
उलझन, चक्कर आना, सरदर्द, नाराज़गी, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है   
रैपिड दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
उपलब्ध नहीं है   
23.00 मिलीग्राम   
3

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
उपलब्ध नहीं है   
23.00 मिलीग्राम   
2

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
23.00 मिलीग्राम   
1

कैफीन स्तर
उपलब्ध नहीं है   
कम   

सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है   
300.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
उपलब्ध नहीं है   
चक्कर आना, सरदर्द, अनियमित दिल की धड़कन   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

चीनी के साथ
2.00 किलोकॅलरी   
8
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

फॅट्स
1.00 ग्रॅम   
10
उपलब्ध नहीं है   

कार्बोहाईड्रेट
2.00 ग्रॅम   
15
उपलब्ध नहीं है   

प्रोटीन
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
उपलब्ध नहीं है   
बिगेलो, ब्रुकलीन, लिप्टन, टीव्हॅली   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
इटली   
श्री लंका   

उत्पत्ति काल
उपलब्ध नहीं है   
1867   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
ख्याति प्राप्त   

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