रंग
हल्का भूरा
गहरा भूरा, भूरा रंग
प्रकार
एस्प्रेसो
एल'औटेनटिको, वैनिला
दूध सामग्री
उपांत्य दूध स्किम्ड
यदि थोड़ा की जरूरत
स्वाद
चोकॉलती, मिठाई
कड़वा, फल, इनटेन्स एस्प्रेसो
ऍडिटिव्स
चॉकोलेट, दूध, चीनी, फेटी हुई मलाई
कॉफी, एस्प्रेसो, गर्म पानी
शारीरिक लाभ
दिल संरक्षण में मदद करता है
बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
सतर्कता बढ़ जाती है, एकाग्रता बढ़ जाती है, तनाव से राहत
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक सतर्कता
रोग प्रतिरक्षण
हृदय रोगों कम कर देता है
-
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
चिंता, अनिद्रा, जी मिचलाना, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
-
हड्डियों के घनत्व में कमी, भयानक सरदर्द
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
250.00 मिलीग्राम
300.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
550.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
-
अस्थिर हाथों, नींद विलंबता, स्ट्रोक
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उत्पत्ति का स्थान
इटली
इटली
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
मध्यम