आरोग्य फायदे
  
  
शारीरिक लाभ
पाचन में सुधार
  
विजन बढ़ा देता है, दिल संरक्षण में मदद करता है, नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
  
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
  
ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, तरोताजा कर देती है मन
  
रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है
  
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समग्र स्वास्थ्य लाभ
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बालों की देखभाल
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त्वचा की देखभाल
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दुष्प्रभाव
  
  
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, बेचैनी, पेट में सूजन
  
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उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
कैंसर पैदा कर सकता, जल्दी गर्भावस्था के दौरान खतरनाक, अम्लता में वृद्धि हुई है कि अल्सर की ओर जाता है
  
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