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चाय और कॉफी


केन्यन ग्रीन टी बनाम बॉर्जा कॉफी के लाभ


बॉर्जा कॉफी बनाम केन्यन ग्रीन टी के लाभ


लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
उपलब्ध नहीं है   
दिल संरक्षण में मदद करता है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
सतर्कता बढ़ जाती है, अच्छे मूड बनाता है   
सतर्कता बढ़ जाती है, एकाग्रता बढ़ जाती है, तनाव से राहत   

रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है, हृदय रोगों कम कर देता है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
वसा को जलाने में मदद करता है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चक्कर आना, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, उन्निद्रता   
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दस्त, अनियमित दिल की धड़कन, स्केलेटल फ्लोरोसिस   
उपलब्ध नहीं है   

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