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चाय और कॉफी


हनीबूश चाय बनाम गनपाउडर चाय के लाभ


गनपाउडर चाय बनाम हनीबूश चाय के लाभ


लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है   
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, दिल संरक्षण में मदद करता है, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, हृदय रोग के खतरे को कम करती है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा को बढ़ा देता, तरोताजा कर देती है मन, अच्छे मूड बनाता है   
तरोताजा कर देती है मन   

रोग प्रतिरक्षण
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, रजोनिवृत्ति में उपयोगी   
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, टाइप 2 मधुमेह के सहायक, यह विरोधी कैंसर गुण है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
बालों के झड़ने से बचाता है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
त्वचा के लिए अच्छा   
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है   
अनिद्रा, जी मिचलाना, घबराहट, बेचैनी, त्वचा प्रतिक्रियाओं, पेट खराबी   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है   
अनियमित दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन   

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