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चाय और कॉफी


हनीबूश चाय बनाम छीना ग्रीन टी के लाभ


छीना ग्रीन टी बनाम हनीबूश चाय के लाभ


लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है   
अल्जाइमर रोग   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा को बढ़ा देता, तरोताजा कर देती है मन, अच्छे मूड बनाता है   
स्मृति को बढ़ा देता है, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, सतर्कता बढ़ जाती है   

रोग प्रतिरक्षण
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, रजोनिवृत्ति में उपयोगी   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
बालों के झड़ने से बचाता है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
त्वचा के लिए अच्छा   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है   
उलझन, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, घबराहट, नींद समस्याएं, उल्टी   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है   
शरीर की अनियमितता, दस्त, अनियमित दिल की धड़कन   

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