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चाय और कॉफी


इंग्लीश ब्रेकफास्ट टी बनाम डिकॅफ कॉफी के लाभ


डिकॅफ कॉफी बनाम इंग्लीश ब्रेकफास्ट टी के लाभ


लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है, हड्डियों की रक्षा, हड्डियों को मजबूत   
उपलब्ध नहीं है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है   
प्रभावी उत्तेजक, कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, मानसिक सतर्कता   

रोग प्रतिरक्षण
रोकता है कैंसर, हृदय रोग रोकता है   
अल्जाइमर रोग के इलाज, मधुमेह हो सकता है इलाज, टाइप 2 मधुमेह के सहायक, रोकता है कैंसर, हृदय रोगों कम कर देता है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
बुरा सांस मिटाता, मौखिक स्वास्थ्य, दांतों की रक्षा   
शरीर डिटॉक्सिफाय   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, चक्कर आना, जी मिचलाना, उन्निद्रता   
सरदर्द, घबराहट   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
निर्जलीकरण, दस्त   
दिल की बीमारी, कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है   

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