आईसकाफे बनाम चॅमॉमाइल टी के लाभ
शारीरिक लाभ
-
कोलेस्ट्रॉल कम करती है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
सिर दर्द का इलाज, चक्कर आना रोकता, तनाव से राहत मिलती
रोग प्रतिरक्षण
-
यह विरोधी कैंसर गुण है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
-
बुरा सांस मिटाता, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, दाँत क्षय को रोकता, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
त्वचा की देखभाल
-
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
जी मिचलाना, त्वचा प्रतिक्रियाओं, उल्टी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
-
आँख आना, सांस की समस्या