आईसकाफे बनाम ब्रीव के लाभ
शारीरिक लाभ
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प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
अवसाद विरोधी, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत
समग्र स्वास्थ्य लाभ
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शरीर डिटॉक्सिफाय
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
पेट की गैस, उन्निद्रता
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
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पीठ दर्द, मोटापा, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन