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चाय और कॉफी


छीना ग्रीन टी बनाम चॅमॉमाइल टी के लाभ


चॅमॉमाइल टी बनाम छीना ग्रीन टी के लाभ


लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
अल्जाइमर रोग   
कोलेस्ट्रॉल कम करती है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
स्मृति को बढ़ा देता है, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, सतर्कता बढ़ जाती है   
सिर दर्द का इलाज, चक्कर आना रोकता, तनाव से राहत मिलती   

रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है   
यह विरोधी कैंसर गुण है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है   
बुरा सांस मिटाता, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, दाँत क्षय को रोकता, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
उलझन, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, घबराहट, नींद समस्याएं, उल्टी   
जी मिचलाना, त्वचा प्रतिक्रियाओं, उल्टी   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
शरीर की अनियमितता, दस्त, अनियमित दिल की धड़कन   
आँख आना, सांस की समस्या   

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