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चाय और कॉफी


केरमल बरली लत्ते बनाम इंडियन ग्रीन टी के लाभ


इंडियन ग्रीन टी बनाम केरमल बरली लत्ते के लाभ


लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
अनजान   
कोलेस्ट्रॉल कम करती है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ताज़गी, शांत प्रभाव देता है   
ऊर्जा को बढ़ा देता, सतर्कता बढ़ जाती है, अच्छे मूड बनाता है   

रोग प्रतिरक्षण
अनजान   
यह विरोधी कैंसर गुण है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है   
विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, चयापचय बढ़ जाती है, मौखिक स्वास्थ्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा, मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनजान   
चिंता, कब्ज, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं, बेचैनी, निद्रा विकार   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
अनजान   
गंभीर चिंता, जिगर की बीमारी, स्केलेटल फ्लोरोसिस   

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