बुलेटप्रूफ कॉफी बनाम कॅफे मोचा के लाभ
शारीरिक लाभ
-
स्वास्थ्य में सुधार
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा को बढ़ा देता
शांत प्रभाव देता है, सिर दर्द का इलाज, मानसिक सतर्कता
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
जी मिचलाना
कब्ज, चक्कर आना, खुजली, दुर्बलता
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
गैस्ट्रो आंत्र मुद्दों, कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है
दस्त, पेट के दर्द