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चाय और कॉफी


बनचा टी बनाम वाइट टी


वाइट टी बनाम बनचा टी


क्या है

रंग
हल्का हरा   
धूमिल सफ़ेद   

प्रकार
हर्बल, हरा   
सिल्वर नीडल (बैहॊ इन्झहें), व्हाइट पिओनी, लॉन्ग लाईफ आयब्रो, ट्रिब्यूट आइब्रो (गॉंग मेी)   

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है   
की जरूरत नहीं है   

स्वाद
कड़वा   
मिठाई   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
चाय की पत्तियां, पानी   
गर्म पानी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद   
हड्डियों की रक्षा   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
सतर्कता बढ़ जाती है, मानसिक सतर्कता, तनाव से राहत मिलती   
मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार   

रोग प्रतिरक्षण
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखता है, रोकता है कैंसर, पार्किंसंस रोग से बचाता है, हृदय रोगों कम कर देता है, डिम्बग्रंथि के कैंसर के खतरे को कम कर देता है   
मधुमेह हो सकता है इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है, हृदय रोगों कम कर देता है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, मौखिक स्वास्थ्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   
शरीर डिटॉक्सिफाय, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, मौखिक स्वास्थ्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
त्वचा के लिए अच्छा   
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिड़चिड़ापन, पेट खराबी   
चिंता, नींद समस्याएं   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है   
हृदय की समस्याएं   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
उपलब्ध नहीं है   
28.00 मिलीग्राम   
8

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
उपलब्ध नहीं है   
28.00 मिलीग्राम   
7

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
28.00 मिलीग्राम   
6

कैफीन स्तर
बहुत कम   
कम   

सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है   
300.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
चक्कर आना, नींद कठिनाइयों   
चक्कर आना, सरदर्द, अनियमित दिल की धड़कन   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

फॅट्स
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कार्बोहाईड्रेट
0.10 ग्रॅम   
2
उपलब्ध नहीं है   

प्रोटीन
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
हिमे, कार्बनिक   
सेलेस्टीअल सिझनिंग्ज, लिप्टन, कार्बनिक, टेटली, ट्वीनिंग्स   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
जापान   
चीन   

उत्पत्ति काल
उपलब्ध नहीं है   
1876   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
ख्याति प्राप्त   

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