घर
चाय और कॉफी


बनचा टी बनाम लाटे


लाटे बनाम बनचा टी


क्या है

रंग
हल्का हरा   
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद   

प्रकार
हर्बल, हरा   
आइस्ड लट्टे, लाटे मॅकिआतो, वेनिला लट्टे, चाय लेट्टे कॉफ़ी   

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है   
पूर्ण कप   

स्वाद
कड़वा   
मलाईदार, मिठाई   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
चाय की पत्तियां, पानी   
एस्प्रेसो, दूध   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
5 मिनटों   
5
10 मिनटों   
6

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद   
उपलब्ध नहीं है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
सतर्कता बढ़ जाती है, मानसिक सतर्कता, तनाव से राहत मिलती   
ताज़गी, अनुभूति बढ़ाता, मानसिक सतर्कता   

रोग प्रतिरक्षण
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखता है, रोकता है कैंसर, पार्किंसंस रोग से बचाता है, हृदय रोगों कम कर देता है, डिम्बग्रंथि के कैंसर के खतरे को कम कर देता है   
पोस्ट कसरत मांसपेशियों में दर्द को कम करती है, रोकता है कैंसर, पार्किंसंस रोग से बचाता है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, मौखिक स्वास्थ्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   
शरीर डिटॉक्सिफाय   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
त्वचा के लिए अच्छा   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिड़चिड़ापन, पेट खराबी   
पेट की गैस, खुजली, चिड़चिड़ा महसूस कर रही है, जी मिचलाना   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है   
पीठ दर्द, मोटापा, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
उपलब्ध नहीं है   
75.00 मिलीग्राम   
17

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
उपलब्ध नहीं है   
75.00 मिलीग्राम   
15

लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है   
75.00 मिलीग्राम   
7

ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है   
150.00 मिलीग्राम   
7

वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं है   
150.00 मिलीग्राम   
6

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
75.00 मिलीग्राम   
14

लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
150.00 मिलीग्राम   
8

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
150.00 मिलीग्राम   
5

वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
225.00 मिलीग्राम   
5

कैफीन स्तर
बहुत कम   
बहुत अधिक   

सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है   
400.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
चक्कर आना, नींद कठिनाइयों   
चिंता विकार, रक्त चाप, ऐंठन, ऊर्जा झूलों, अल्सर   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
0.00 किलोकॅलरी   

चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
17.00 किलोकॅलरी   
16

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
113.00 किलोकॅलरी   
15

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
130.00 किलोकॅलरी   
15

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
203.00 किलोकॅलरी   
16

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
220.00 किलोकॅलरी   
13

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
223.00 किलोकॅलरी   
25

फॅट्स
उपलब्ध नहीं है   
11.00 ग्रॅम   
33

कार्बोहाईड्रेट
0.10 ग्रॅम   
2
18.00 ग्रॅम   
39

प्रोटीन
उपलब्ध नहीं है   
12.00 ग्रॅम   
8

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
हिमे, कार्बनिक   
लिप्टन, नेस्केफे, स्टारबक्स, तस्सिमो, ट्वीनिंग्स   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
जापान   
इटली   

उत्पत्ति काल
उपलब्ध नहीं है   
19 वी सदी   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
ख्याति प्राप्त   

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