रंग
हल्का भूरा
गहरा भूरा, सफेद
दूध सामग्री
आधा कप
1/3 कप
स्वाद
मलाईदार, मजबूत और समृद्ध
कड़वे और मीठे
सर्विंग स्टाईल
गरम
बरफीला
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
पदार्थ नहीं
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
प्रभावी उत्तेजक, सिर दर्द का इलाज, तरोताजा कर देती है मन
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता, अच्छे मूड बनाता है
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
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अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी, पेट में सूजन
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
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चिंता विकार, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पेट के दर्द, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
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400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
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तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
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सारा दूध और चीनी के साथ
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0.00 किलोकॅलरी
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
0.00 किलोकॅलरी
ब्रॅंड्
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हाइलैंड्स कॉफी, स्टारबक्स, तृणग न्गुयेन
उत्पत्ति का स्थान
इटली
व्हिएतनाम
लोकप्रियता
कम ही लोग जानते
ख्याति प्राप्त