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Thé et Café


Thé vert ou café


café ou Thé vert


Quel est

Couleur
Vert foncé, vert, Pale Noir, Vert pâle, vert jaunâtre  
Beige, Noir, Marron foncé, Brun clair  

Les types
Le thé vert chinois, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Thé au jasmin, thé vert japonais, étuvé Sencha, Gyokuro, Kabusecha  
Expresso, Cappuccino, Macchiato, Moka, Red Eye, Palazzo, Café glacé  

Contenu du lait
Non requis  
Une demi-tasse  

Goût
aigre-doux, Doux  
peu amère  

Type de service
Chaud  
Du froid, Chaud, Glacé  

additifs
Gingembre, Miel, Eau chaude, citron  
Lait, Sucre, Eau  

Nombre de portions
1  
1  

Temps requis
  
  

Temps de préparation
5 minutes  
5
3 minutes  
3

Temps de cuisson
5 minutes  
5
5 minutes  
5

Avantages

Services de santé
  
  

Avantages physiques
Diminue la concentration sanguine, Abaisse le cholestérol, Abaisse le contrôle glycémique, Rend meilleur système immunitaire  
Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur, Rend meilleur système immunitaire  

Avantages pour la santé mentale
stimule la mémoire, Donne effet calmant, Améliore la cognition, La vigilance mentale  
stimulant efficace, La vigilance mentale, Empêche le vertige, Actualise esprit  

La prévention des maladies
Guérit la maladie d'Alzheimer, Utile pour le diabète de type 2, Il a des propriétés anti-cancer, Prévient la maladie de Parkinson, Empêche cancer de la prostate, Réduit les maladies cardiovasculaires  
Il a des propriétés anti-cancer, Réduit les maladies cardiovasculaires  

Avantages globaux de la santé
Ont des propriétés anti bactériennes, Utile pour le contrôle du poids  
-  

Soin des cheveux
-  
-  

Soin de la peau
Bon pour la peau, Ralentit le processus de vieillissement  
-  

Effets secondaires
  
  

Effets secondaires à faible risque
Anxiété, Mal de tête, Irritabilité, Nervosité, problèmes de sommeil, Vomissement  
Insomnie, Nervosité, Agitation  

Effets secondaires à risque élevé
Trouble anxieux, La diarrhée, Hypertension, Maladie du foie, Aggravation glaucome  
Trouble anxieux, La diarrhée, Les maladies du cœur, Hypertension, Syndrome de l'intestin irritable, amincissement des os (ostéoporose)  

Caféine

Teneur en caféine
25,00 mg  
6
95,00 mg  
27

Portion aux Etats-Unis
  
  

Short (8 floz)
25,00 mg  
6
95,00 mg  
27

Grand (12 floz)
30,00 mg  
5
140,00 mg  
22

Grande (16 floz)
-  
330,00 mg  
34

Venti (20 floz)
30,00 mg  
2
415,00 mg  
34

Portion au Royaume-Uni
  
  

Court (236 ml)
25,00 mg  
4
95,00 mg  
25

Élevé (354 ml)
-  
95,00 mg  
17

Grande (473 ml)
30,00 mg  
4
310,00 mg  
38

Venti (591 ml)
-  
410,00 mg  
22

La caféine Niveau
Très bas  
Modérer  

Niveau Safe
400,00 mg  
300,00 mg  

Niveau Nocif
500,00 mg  
500,00 mg  

Effets de la caféine
Vertiges, Fièvre, Mal de tête, Contractions musculaires  
Pouls rapide, Insomnie, Irritabilité, tremblements musculaires, Nervosité, Agitation, Maux d'estomac  

Calories

Sans sucre
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Avec du sucre
17,00 Kcal  
18
32,00 Kcal  
29

Avec le lait écrémé
-  
15,00 Kcal  
8

Avec lait écrémé et de sucre
16,00 Kcal  
5
45,00 Kcal  
12

Avec le lait entier
-  
28,00 Kcal  
10

Avec le lait entier et le sucre
-  
60,00 Kcal  
10

Calories avec des additifs
80,00 Kcal  
21
60,00 Kcal  
17

Graisses
0,00 gm  
0,00 gm  

Les glucides
0,00 gm  
0,00 gm  

Protéine
0,00 gm  
99+
0,30 gm  
36

Marques

Marques
Harney and Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Arbre  
café du patron, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafé, Starbucks  

Histoire
  
  

originaire de
Chine  
Yémen  

Période origine
2737 BC  
Environ 15ème siècle  

Popularité
Célèbre  
Célèbre  

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