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Thé et Café


Masala Chai ou Expresso


Expresso ou Masala Chai


Quel est

Couleur
Caramel marron  
Noir, Marron foncé  

Les types
-  
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Café latté, Flat White, Café Breve, cafe Mocha, Americano  

Contenu du lait
3/4 tasse  
Peu  

Goût
Épicé, Doux  
Amer  

Type de service
Chaud  
Chaud  

additifs
Thé noir, Cardamome, Gingembre, Lait, Eau chaude, Épices  
Eau chaude, Lait  

Nombre de portions
1  
1  

Temps requis
  
  

Temps de préparation
3 minutes  
3
5 minutes  
5

Temps de cuisson
10 minutes  
7
5 minutes  
5

Avantages

Services de santé
  
  

Avantages physiques
Bénéfique pour la toux et le froid, Aide à la protection de coeur, Améliore la digestion  
-  

Avantages pour la santé mentale
Maux de tête remède, Améliore les performances de la santé mentale, Actualise esprit  
Améliorer la mémoire  

La prévention des maladies
-  
Guérit la maladie d'Alzheimer, Prévient la maladie de Parkinson, Réduit les maladies cardiovasculaires  

Avantages globaux de la santé
-  
Utile pour le contrôle du poids  

Soin des cheveux
-  
-  

Soin de la peau
-  
-  

Effets secondaires
  
  

Effets secondaires à faible risque
Acidité, Anxiété, Dangereux pour l'allaitement et les femmes enceintes, Vertiges, Insomnie, La nausée  
Acidité, Les troubles du sommeil  

Effets secondaires à risque élevé
-  
Augmente le niveau du cholestérol, Ralentit le flux sanguin dans le coeur, amincissement des os (ostéoporose)  

Caféine

Teneur en caféine
47,00 mg  
14
75,00 mg  
21

Portion aux Etats-Unis
  
  

Short (8 floz)
47,00 mg  
14
63,00 mg  
18

Grand (12 floz)
-  
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
40,00 mg  
5
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
-  
150,00 mg  
16

Portion au Royaume-Uni
  
  

Court (236 ml)
47,00 mg  
13
150,00 mg  
30

Élevé (354 ml)
-  
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
47,00 mg  
7
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
95,00 mg  
7
150,00 mg  
9

La caféine Niveau
Modérer  
Modérer  

Niveau Safe
400,00 mg  
400,00 mg  

Niveau Nocif
500,00 mg  
500,00 mg  

Effets de la caféine
La diarrhée, Vertiges, Insomnie  
Mal de tête, Augmentation de la soif, Irritabilité, jitteriness, Vomissement  

Calories

Sans sucre
56,00 Kcal  
14
9,00 Kcal  
4

Avec du sucre
59,00 Kcal  
37
29,00 Kcal  
27

Avec le lait écrémé
50,00 Kcal  
15
13,00 Kcal  
7

Avec lait écrémé et de sucre
90,00 Kcal  
20
43,00 Kcal  
11

Avec le lait entier
50,00 Kcal  
17
19,00 Kcal  
6

Avec le lait entier et le sucre
90,00 Kcal  
13
50,00 Kcal  
9

Calories avec des additifs
90,00 Kcal  
23
50,00 Kcal  
16

Graisses
1,30 gm  
14
0,20 gm  
6

Les glucides
14,00 gm  
39
1,70 gm  
16

Protéine
4,00 gm  
21
0,10 gm  
39

Marques

Marques
Brooke Bond, Everest, Conseils d'or, Organic, Wagh Bakri  
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  

Histoire
  
  

originaire de
Inde  
Italie  

Période origine
Il y a entre 5000- 9000 ans  
16e siècle  

Popularité
Célèbre  
Célèbre  

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