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Thé et Café


Lait café ou Expresso


Expresso ou Lait café


Quel est

Couleur
Beige, brunâtre Blanc, Brun clair  
Noir, Marron foncé  

Les types
-  
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Café latté, Flat White, Café Breve, cafe Mocha, Americano  

Contenu du lait
3/4 tasse  
Peu  

Goût
Crémeux, Laiteux, Doux  
Amer  

Type de service
Du froid, Chaud, Glacé  
Chaud  

additifs
chocalate, Sucre  
Eau chaude, Lait  

Nombre de portions
1  
1  

Temps requis
  
  

Temps de préparation
5 minutes  
5
5 minutes  
5

Temps de cuisson
5 minutes  
5
5 minutes  
5

Avantages

Services de santé
  
  

Avantages physiques
-  
-  

Avantages pour la santé mentale
La vigilance mentale, Empêche le vertige, Actualise esprit  
Améliorer la mémoire  

La prévention des maladies
-  
Guérit la maladie d'Alzheimer, Prévient la maladie de Parkinson, Réduit les maladies cardiovasculaires  

Avantages globaux de la santé
-  
Utile pour le contrôle du poids  

Soin des cheveux
-  
-  

Soin de la peau
-  
-  

Effets secondaires
  
  

Effets secondaires à faible risque
Ne convient pas pour les personnes ayant des allergies, Stomoch Lourdeur et ballonnements  
Acidité, Les troubles du sommeil  

Effets secondaires à risque élevé
Des problèmes de digestion  
Augmente le niveau du cholestérol, Ralentit le flux sanguin dans le coeur, amincissement des os (ostéoporose)  

Caféine

Teneur en caféine
95,00 mg  
27
75,00 mg  
21

Portion aux Etats-Unis
  
  

Short (8 floz)
95,00 mg  
27
63,00 mg  
18

Grand (12 floz)
150,00 mg  
24
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
415,00 mg  
34
150,00 mg  
16

Portion au Royaume-Uni
  
  

Court (236 ml)
95,00 mg  
25
150,00 mg  
30

Élevé (354 ml)
95,00 mg  
17
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
410,00 mg  
22
150,00 mg  
9

La caféine Niveau
Modérer  
Modérer  

Niveau Safe
300,00 mg  
400,00 mg  

Niveau Nocif
400,00 mg  
500,00 mg  

Effets de la caféine
Irritabilité, inconfort mentale, Agitation, Maux d'estomac  
Mal de tête, Augmentation de la soif, Irritabilité, jitteriness, Vomissement  

Calories

Sans sucre
38,00 Kcal  
11
9,00 Kcal  
4

Avec du sucre
70,00 Kcal  
40
29,00 Kcal  
27

Avec le lait écrémé
34,00 Kcal  
12
13,00 Kcal  
7

Avec lait écrémé et de sucre
70,00 Kcal  
17
43,00 Kcal  
11

Avec le lait entier
40,00 Kcal  
14
19,00 Kcal  
6

Avec le lait entier et le sucre
90,00 Kcal  
13
50,00 Kcal  
9

Calories avec des additifs
100,00 Kcal  
25
50,00 Kcal  
16

Graisses
0,14 gm  
5
0,20 gm  
6

Les glucides
7,14 gm  
28
1,70 gm  
16

Protéine
0,31 gm  
35
0,10 gm  
39

Marques

Marques
Nescafé, Nestlé, Starbucks  
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  

Histoire
  
  

originaire de
Rhode Island  
Italie  

Période origine
Environ 15ème siècle  
16e siècle  

Popularité
Célèbre  
Célèbre  

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