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Thé et Café


Expresso ou Kopi susu


Kopi susu ou Expresso


Quel est

Couleur
Noir, Marron foncé  
Beige, Marron foncé, blanc  

Les types
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Café latté, Flat White, Café Breve, cafe Mocha, Americano  
-  

Contenu du lait
Peu  
lait condensé Petit  

Goût
Amer  
aigre-doux  

Type de service
Chaud  
Chaud  

additifs
Eau chaude, Lait  
Lait  

Nombre de portions
1  
1  

Temps requis
  
  

Temps de préparation
5 minutes  
5
5 minutes  
5

Temps de cuisson
5 minutes  
5
5 minutes  
5

Avantages

Services de santé
  
  

Avantages physiques
-  
-  

Avantages pour la santé mentale
Améliorer la mémoire  
Fraîcheur, La vigilance mentale, la stimulation de l'esprit  

La prévention des maladies
Guérit la maladie d'Alzheimer, Prévient la maladie de Parkinson, Réduit les maladies cardiovasculaires  
-  

Avantages globaux de la santé
Utile pour le contrôle du poids  
-  

Soin des cheveux
-  
-  

Soin de la peau
-  
-  

Effets secondaires
  
  

Effets secondaires à faible risque
Acidité, Les troubles du sommeil  
Insomnie, Nervosité, Agitation  

Effets secondaires à risque élevé
Augmente le niveau du cholestérol, Ralentit le flux sanguin dans le coeur, amincissement des os (ostéoporose)  
Douloureux à ceux ayant des calculs rénaux, Douleurs à l'estomac  

Caféine

Teneur en caféine
75,00 mg  
21
88,00 mg  
25

Portion aux Etats-Unis
  
  

Short (8 floz)
63,00 mg  
18
88,00 mg  
25

Grand (12 floz)
75,00 mg  
14
80,00 mg  
15

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
250,00 mg  
23

Portion au Royaume-Uni
  
  

Court (236 ml)
150,00 mg  
30
88,00 mg  
23

Élevé (354 ml)
75,00 mg  
10
120,00 mg  
20

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
280,00 mg  
35

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
150,00 mg  
9

La caféine Niveau
Modérer  
Modérer  

Niveau Safe
400,00 mg  
400,00 mg  

Niveau Nocif
500,00 mg  
500,00 mg  

Effets de la caféine
Mal de tête, Augmentation de la soif, Irritabilité, jitteriness, Vomissement  
Pouls rapide, Insomnie, Irritabilité, tremblements musculaires, Nervosité, Agitation, Maux d'estomac  

Calories

Sans sucre
9,00 Kcal  
4
-  

Avec du sucre
29,00 Kcal  
27
60,00 Kcal  
38

Avec le lait écrémé
13,00 Kcal  
7
90,00 Kcal  
24

Avec lait écrémé et de sucre
43,00 Kcal  
11
90,00 Kcal  
20

Avec le lait entier
19,00 Kcal  
6
56,00 Kcal  
18

Avec le lait entier et le sucre
50,00 Kcal  
9
80,00 Kcal  
12

Calories avec des additifs
50,00 Kcal  
16
120,00 Kcal  
27

Graisses
0,20 gm  
6
2,00 gm  
17

Les glucides
1,70 gm  
16
16,00 gm  
99+

Protéine
0,10 gm  
39
0,20 gm  
37

Marques

Marques
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  
ABC, Nescafé, Nestlé  

Histoire
  
  

originaire de
Italie  
Indonésie, Malaisie  

Période origine
16e siècle  
19ème siècle, Environ 15ème siècle  

Popularité
Célèbre  
Célèbre  

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