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Thé et Café


Café Cubano ou Long noir


Long noir ou Café Cubano


Quel est

Couleur
Marron foncé, Brun doré  
Noir, Noir brunâtre  

Les types
Expresso, cortadito, Cafe Con Leche, Colada  
Expresso, Ristretto  

Contenu du lait
-  
Non requis  

Goût
peu amère, Doux  
chocolaté  

Type de service
Chaud  
Chaud  

additifs
café, Expresso, De la glace, Sucre, Eau  
Expresso, Eau  

Nombre de portions
1  
1  

Temps requis
  
  

Temps de préparation
5 minutes  
5
3 minutes  
3

Temps de cuisson
5 minutes  
5
10 minutes  
7

Avantages

Services de santé
  
  

Avantages physiques
-  
-  

Avantages pour la santé mentale
stimulant efficace, Fraîcheur, Améliore la cognition, Actualise esprit, Renforce l'humeur  
La vigilance mentale, Soulagement du stress  

La prévention des maladies
Il a des propriétés anti-cancer, Réduit le risque de cancer du côlon  
-  

Avantages globaux de la santé
-  
-  

Soin des cheveux
-  
-  

Soin de la peau
-  
-  

Effets secondaires
  
  

Effets secondaires à faible risque
Anxiété, Vertiges, sentiment Jittery  
Dangereux pour l'allaitement et les femmes enceintes, Insomnie, Agitation  

Effets secondaires à risque élevé
-  
Trouble anxieux, La diarrhée, Douleurs à l'estomac  

Caféine

Teneur en caféine
75,00 mg  
21
154,00 mg  
33

Portion aux Etats-Unis
  
  

Short (8 floz)
70,00 mg  
20
204,60 mg  
99+

Grand (12 floz)
90,00 mg  
16
120,00 mg  
20

Grande (16 floz)
90,00 mg  
13
77,00 mg  
10

Venti (20 floz)
90,00 mg  
10
150,00 mg  
16

Portion au Royaume-Uni
  
  

Court (236 ml)
90,00 mg  
24
120,00 mg  
28

Élevé (354 ml)
110,00 mg  
19
77,00 mg  
11

Grande (473 ml)
90,00 mg  
17
77,00 mg  
14

Venti (591 ml)
415,00 mg  
23
410,00 mg  
22

La caféine Niveau
Extrême  
Très haut  

Niveau Safe
160,00 mg  
100,00 mg  

Niveau Nocif
480,00 mg  
200,00 mg  

Effets de la caféine
Vertiges, jitteriness  
La diarrhée, Irritabilité, La nausée, Agitation, Vomissement  

Calories

Sans sucre
-  
9,00 Kcal  
4

Avec du sucre
9,00 Kcal  
11
1,00 Kcal  
6

Avec le lait écrémé
45,00 Kcal  
14
15,00 Kcal  
8

Avec lait écrémé et de sucre
70,00 Kcal  
17
5,00 Kcal  
2

Avec le lait entier
120,00 Kcal  
29
30,00 Kcal  
12

Avec le lait entier et le sucre
70,00 Kcal  
11
5,00 Kcal  
2

Calories avec des additifs
9,00 Kcal  
6
5,00 Kcal  
4

Graisses
0,01 gm  
1
0,10 gm  
4

Les glucides
2,10 gm  
19
0,00 gm  

Protéine
0,03 gm  
99+
0,10 gm  
39

Marques

Marques
Barista, La Palma, Café Boutique NOX, Starbucks  
Folgers, Maxwell House, Nescafé  

Histoire
  
  

originaire de
Cuba  
Australie, nouvelle Zélande  

Période origine
Pas connu  
-  

Popularité
Modérer  
populaire  

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