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Thé et Café


Café au lait ou thé


thé ou Café au lait


Quel est

Couleur
Beige, Noir, Marron foncé, Brun clair, blanc  
Noir, marron, vert, Rouge, Jaune  

Les types
galão, Café au lait, Café con leche  
blanc, Jaune, vert, Oolong, Noir, Poster fermentée, Herbal, Rooibos, Mate, Épanouissement, Thé au jasmin, Pu-erh  

Contenu du lait
Peu  
Une demi-tasse  

Goût
Fort et Rich  
peu amère, Doux  

Type de service
Chaud  
Chaud, Glacé  

additifs
Expresso, Lait  
Lait, Épices, Sucre, Eau  

Nombre de portions
1  
1  

Temps requis
  
  

Temps de préparation
5 minutes  
5
5 minutes  
5

Temps de cuisson
10 minutes  
7
5 minutes  
5

Avantages

Services de santé
  
  

Avantages physiques
Aide à la protection de coeur  
Bénéfique pour la toux et le froid, Améliore la digestion, Augmente l'immunité, Maintient la pression artérielle dans le contrôle, Maintient tube digestif sain, Abaisse le cholestérol, Rend meilleur système immunitaire, Protège os  

Avantages pour la santé mentale
stimule la mémoire, Améliorer la mémoire, Améliore les performances de la santé mentale  
Maux de tête remède, Augmente la vigilance, la stimulation de l'esprit, Soulage la tension, Renforce l'humeur  

La prévention des maladies
Réduit les maladies cardiovasculaires  
Abaisse après l'entraînement des douleurs musculaires, Prévient le cancer, Prévient la maladie de Parkinson, Réduit l'infection bactérienne et fongique, Réduit les douleurs menstruelles  

Avantages globaux de la santé
-  
Détoxifie votre corps, Ont des propriétés anti bactériennes, Prévient la carie dentaire, Utile pour le contrôle du poids  

Soin des cheveux
-  
Améliore la texture des cheveux  

Soin de la peau
-  
Ralentit le processus de vieillissement  

Effets secondaires
  
  

Effets secondaires à faible risque
Anxiété, Insomnie  
Anxiété, Constipation, Troubles du sommeil  

Effets secondaires à risque élevé
Diabète, La diarrhée, Les maladies du cœur, Problèmes cardiaques, Augmente le niveau du cholestérol  
La diarrhée, Troubles rénaux, Fluorose squelettique, Aggravation glaucome  

Caféine

Teneur en caféine
154,00 mg  
33
26,00 mg  
8

Portion aux Etats-Unis
  
  

Short (8 floz)
75,00 mg  
21
26,00 mg  
8

Grand (12 floz)
75,00 mg  
14
40,00 mg  
7

Grande (16 floz)
154,00 mg  
21
-  

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
-  

Portion au Royaume-Uni
  
  

Court (236 ml)
150,00 mg  
30
26,00 mg  
6

Élevé (354 ml)
75,00 mg  
10
-  

Grande (473 ml)
154,00 mg  
22
-  

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
-  

La caféine Niveau
Très haut  
Faible  

Niveau Safe
300,00 mg  
400,00 mg  

Niveau Nocif
500,00 mg  
500,00 mg  

Effets de la caféine
Trouble anxieux, Mal de tête, La nausée  
Arythmies cardiaques, Fatigue, Mal de tête, La nausée, Troubles du sommeil  

Calories

Sans sucre
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Avec du sucre
16,00 Kcal  
17
24,00 Kcal  
22

Avec le lait écrémé
120,00 Kcal  
30
10,00 Kcal  
5

Avec lait écrémé et de sucre
120,00 Kcal  
26
34,00 Kcal  
8

Avec le lait entier
15,00 Kcal  
4
19,00 Kcal  
6

Avec le lait entier et le sucre
120,00 Kcal  
17
43,00 Kcal  
7

Calories avec des additifs
190,00 Kcal  
36
43,00 Kcal  
15

Graisses
11,00 gm  
35
0,00 gm  

Les glucides
18,00 gm  
99+
0,40 gm  
4

Protéine
12,00 gm  
8
0,10 gm  
39

Marques

Marques
Emmi, Mocafe, Starbucks  
Bigelow, Harney and Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Arbre  

Histoire
  
  

originaire de
Italie  
Chine  

Période origine
17ème siècle  
10ème siècle  

Popularité
Célèbre  
Célèbre  

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