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Thé et Café


Café au lait ou Bancha thé


Bancha thé ou Café au lait


Quel est

Couleur
Crème, Brun clair, Blanc  
Vert pâle  

Les types
café plat  
Herbal, vert  

Contenu du lait
3/4 tasse  
Non requis  

Goût
Moelleux  
Amer  

Type de service
Du froid, Chaud, Glacé, Chaud  
Chaud  

additifs
Eau chaude, Lait  
Feuilles de thé, Eau  

Nombre de portions
1  
1  

Temps requis
  
  

Temps de préparation
5 minutes  
5
5 minutes  
5

Temps de cuisson
5 minutes  
5
5 minutes  
5

Avantages

Services de santé
  
  

Avantages physiques
Améliore la santé  
Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur  

Avantages pour la santé mentale
La vigilance mentale, Empêche le vertige  
Augmente la vigilance, La vigilance mentale, Soulage la tension  

La prévention des maladies
-  
Bénéfique pour la toux et le froid, Maintient le niveau de sucre dans le sang, Prévient le cancer, Prévient la maladie de Parkinson, Réduit les maladies cardiovasculaires, Réduit le risque de cancer de l'ovaire  

Avantages globaux de la santé
-  
Détoxifie votre corps, Santé bucco-dentaire, Utile pour le contrôle du poids  

Soin des cheveux
-  
-  

Soin de la peau
-  
Bon pour la peau  

Effets secondaires
  
  

Effets secondaires à faible risque
Insomnie, Nervosité, Agitation  
Irritabilité, maux d'estomac  

Effets secondaires à risque élevé
Trouble anxieux, La diarrhée, Les maladies du cœur, Hypertension, Syndrome de l'intestin irritable, amincissement des os (ostéoporose)  
-  

Caféine

Teneur en caféine
77,00 mg  
22
30,00 mg  
10

Portion aux Etats-Unis
  
  

Short (8 floz)
77,00 mg  
22
20,00 mg  
3

Grand (12 floz)
120,00 mg  
20
30,00 mg  
5

Grande (16 floz)
200,00 mg  
26
30,00 mg  
4

Venti (20 floz)
470,00 mg  
35
60,00 mg  
6

Portion au Royaume-Uni
  
  

Court (236 ml)
77,00 mg  
18
30,00 mg  
8

Élevé (354 ml)
120,00 mg  
20
30,00 mg  
2

Grande (473 ml)
120,00 mg  
19
30,00 mg  
4

Venti (591 ml)
475,00 mg  
24
60,00 mg  
4

La caféine Niveau
Modérer  
Très bas  

Niveau Safe
150,00 mg  
30,00 mg  

Niveau Nocif
300,00 mg  
500,00 mg  

Effets de la caféine
Pouls rapide, Insomnie, Irritabilité, tremblements musculaires, Nervosité, Agitation, Maux d'estomac  
Vertiges, Troubles du sommeil  

Calories

Sans sucre
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Avec du sucre
45,00 Kcal  
33
20,00 Kcal  
20

Avec le lait écrémé
60,00 Kcal  
17
5,00 Kcal  
2

Avec lait écrémé et de sucre
50,00 Kcal  
13
30,00 Kcal  
7

Avec le lait entier
27,00 Kcal  
9
16,00 Kcal  
5

Avec le lait entier et le sucre
120,00 Kcal  
17
45,00 Kcal  
8

Calories avec des additifs
60,00 Kcal  
17
0,00 Kcal  

Graisses
2,00 gm  
17
0,00 gm  

Les glucides
4,00 gm  
24
0,10 gm  
2

Protéine
1,00 gm  
30
0,20 gm  
37

Marques

Marques
café du patron, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafé, Starbucks  
Hime, Organic  

Histoire
  
  

originaire de
Yémen  
Japon  

Période origine
Environ 15ème siècle  
-  

Popularité
Célèbre  
Célèbre  

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