Avantages physiques
Abaisse le cholestérol
La maladie d'Alzheimer
Avantages pour la santé mentale
La vigilance mentale, Empêche le vertige, Actualise esprit
stimule la mémoire, Améliore les performances de la santé mentale, Augmente la vigilance
La prévention des maladies
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Avantages globaux de la santé
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Effets secondaires à faible risque
Insomnie, Nervosité, Agitation
Confusion, Mal de tête, Irritabilité, Nervosité, problèmes de sommeil, Vomissement
Effets secondaires à risque élevé
Crise cardiaque, Obésité
convulsions, La diarrhée, Rythme cardiaque irrégulier