Avantages physiques
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Abaisse le cholestérol
Avantages pour la santé mentale
Accroître la sensibilisation
La vigilance mentale, Empêche le vertige, Actualise esprit
La prévention des maladies
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Avantages globaux de la santé
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Effets secondaires à faible risque
Anxiété, Vertiges, sentiment Jittery, problèmes de sommeil
Insomnie, Nervosité, Agitation
Effets secondaires à risque élevé
Problèmes cardiaques, Hypertension
Crise cardiaque, Obésité