Avantages physiques
Abaisse le risque de maladies cardio-vasculaires, Protège os, Renforce les os
Bénéfique pour la toux et le froid, Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur, Améliore la circulation sanguine, Améliore la digestion
Avantages pour la santé mentale
Donne effet calmant, Empêche le vertige, Actualise esprit, Soulage la tension, Aiguisez aptitudes à la pensée
Accroître la sensibilisation, Soulager la douleur neurologique
La prévention des maladies
Bon pour les patients de l'ulcère, Il a des propriétés anti-cancer, Prévient les maladies cardiaques
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Avantages globaux de la santé
Fonctionne comme un antioxydant, Protège les dents, réduit l'obésité, Utile pour le contrôle du poids
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Soin de la peau
Améliore la vitalité de la peau
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Effets secondaires à faible risque
Dangereux pour l'allaitement et les femmes enceintes
Insomnie
Effets secondaires à risque élevé
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brûlures d'estomac, ulcères