Avantages physiques
Protège os
Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur
Avantages pour la santé mentale
Améliore les performances de la santé mentale
La vigilance mentale, Empêche le vertige, Actualise esprit, Renforce l'humeur
La prévention des maladies
Cures de diabète sucré, Il a des propriétés anti-cancer, Réduit les maladies cardiovasculaires
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Avantages globaux de la santé
Détoxifie votre corps, Ont des propriétés anti bactériennes, Santé bucco-dentaire, Utile pour le contrôle du poids
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Soin de la peau
Améliore la vitalité de la peau, Ralentit le processus de vieillissement
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Effets secondaires à faible risque
Anxiété, problèmes de sommeil
Insomnie, Nervosité, Agitation
Effets secondaires à risque élevé
Problèmes cardiaques
Trouble anxieux, La diarrhée, Hypertension, Syndrome de l'intestin irritable, Douleurs à l'estomac, amincissement des os (ostéoporose)