Avantages physiques
Aides mouvements de l'intestin, Améliore la digestion, Abaisse le cholestérol
Abaisse le cholestérol
Avantages pour la santé mentale
Donne effet calmant, Actualise esprit
La vigilance mentale, Empêche le vertige, Actualise esprit
La prévention des maladies
Réduit les maladies cardiovasculaires
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Avantages globaux de la santé
Fonctionne comme un antioxydant, Augmente le métabolisme, Utile pour le contrôle du poids
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Effets secondaires à faible risque
Mal de tête, Nervosité, problèmes de sommeil, Vomissement
Insomnie, Nervosité, Agitation
Effets secondaires à risque élevé
La diarrhée, brûlures d'estomac, Rythme cardiaque irrégulier, Tremors
Crise cardiaque, Obésité