Avantages physiques
Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur
La maladie d'Alzheimer
Avantages pour la santé mentale
La vigilance mentale, Empêche le vertige, Actualise esprit, Renforce l'humeur
stimule la mémoire, Améliore les performances de la santé mentale, Augmente la vigilance
La prévention des maladies
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Avantages globaux de la santé
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Soin des cheveux
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Soin de la peau
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Effets secondaires à faible risque
Insomnie, Nervosité, Agitation
Confusion, Mal de tête, Irritabilité, Nervosité, problèmes de sommeil, Vomissement
Effets secondaires à risque élevé
Trouble anxieux, La diarrhée, Hypertension, Syndrome de l'intestin irritable, Douleurs à l'estomac, amincissement des os (ostéoporose), Inconnu
convulsions, La diarrhée, Rythme cardiaque irrégulier