Avantages physiques
Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur
Maintient la pression artérielle dans le contrôle
Avantages pour la santé mentale
La vigilance mentale, Empêche le vertige, Actualise esprit, Renforce l'humeur
Augmente la vigilance, Augmente la concentration
La prévention des maladies
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Avantages globaux de la santé
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Effets secondaires à faible risque
Insomnie, Nervosité, Agitation
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Effets secondaires à risque élevé
Trouble anxieux, La diarrhée, Hypertension, Syndrome de l'intestin irritable, Douleurs à l'estomac, amincissement des os (ostéoporose)
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