Avantages physiques
Maintient la pression artérielle dans le contrôle
Bénéfique pour la toux et le froid, Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur, Améliore la circulation sanguine, Améliore la digestion
Avantages pour la santé mentale
La vigilance mentale
Accroître la sensibilisation, Soulager la douleur neurologique
La prévention des maladies
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Avantages globaux de la santé
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Effets secondaires à faible risque
Insomnie, Nervosité, Agitation
Insomnie
Effets secondaires à risque élevé
Trouble anxieux, La diarrhée, Les maladies du cœur, Hypertension, Syndrome de l'intestin irritable, amincissement des os (ostéoporose)
brûlures d'estomac, ulcères