Avantages physiques
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Avantages pour la santé mentale
Augmente la vigilance, Renforce l'humeur
La vigilance mentale, Empêche le vertige
La prévention des maladies
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Avantages globaux de la santé
Aide à brûler les graisses, Utile pour le contrôle du poids
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Soin des cheveux
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Soin de la peau
Traite l'acné et les boutons
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Effets secondaires à faible risque
Vertiges, Mal de tête, Irritabilité, Insomnie
Indigestion, Agitation, Stomoch Lourdeur et ballonnements
Effets secondaires à risque élevé
La diarrhée, Rythme cardiaque irrégulier, Fluorose squelettique
Trouble anxieux, Des problèmes de digestion, amincissement des os (ostéoporose)