Avantages physiques
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Aide à la protection de coeur
Avantages pour la santé mentale
La vigilance mentale, Empêche le vertige, Actualise esprit
stimule la mémoire, Améliorer la mémoire, Améliore les performances de la santé mentale
La prévention des maladies
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Réduit les maladies cardiovasculaires
Avantages globaux de la santé
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Effets secondaires à faible risque
Ne convient pas pour les personnes ayant des allergies, Stomoch Lourdeur et ballonnements
Anxiété, Insomnie
Effets secondaires à risque élevé
Des problèmes de digestion
Diabète, La diarrhée, Les maladies du cœur, Problèmes cardiaques, Augmente le niveau du cholestérol