Avantages physiques
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Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur
Avantages pour la santé mentale
Fraîcheur, La vigilance mentale, la stimulation de l'esprit
La vigilance mentale, Empêche le vertige
La prévention des maladies
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Avantages globaux de la santé
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Effets secondaires à faible risque
Insomnie, Nervosité, Agitation
Insomnie, Nervosité, Agitation
Effets secondaires à risque élevé
Douloureux à ceux ayant des calculs rénaux, Douleurs à l'estomac
Trouble anxieux, La diarrhée, Syndrome de l'intestin irritable, amincissement des os (ostéoporose)