Avantages physiques
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Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur, Maintient la pression artérielle dans le contrôle, Abaisse le cholestérol
Avantages pour la santé mentale
Améliorer la mémoire
Donne effet calmant, La vigilance mentale, Empêche le vertige, Actualise esprit, Soulage la tension
La prévention des maladies
Guérit la maladie d'Alzheimer, Prévient la maladie de Parkinson, Réduit les maladies cardiovasculaires
Prévient le cancer, Prévient la maladie de Parkinson, Treats artherosclerosis
Avantages globaux de la santé
Utile pour le contrôle du poids
Fonctionne comme un antioxydant, Utile pour le contrôle du poids
Soin de la peau
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Bon pour la peau, Ralentit le processus de vieillissement
Effets secondaires à faible risque
Acidité, Les troubles du sommeil
Confusion, Vertiges, Mal de tête, brûlures d'estomac, Insomnie, Irritabilité
Effets secondaires à risque élevé
Augmente le niveau du cholestérol, Ralentit le flux sanguin dans le coeur, amincissement des os (ostéoporose)
battements de coeur rapides, Tremors