Avantages physiques
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Aides mouvements de l'intestin, Améliore la digestion, Abaisse le cholestérol
Avantages pour la santé mentale
La vigilance mentale, Empêche le vertige
Donne effet calmant, Actualise esprit
La prévention des maladies
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Réduit les maladies cardiovasculaires
Avantages globaux de la santé
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Fonctionne comme un antioxydant, Augmente le métabolisme, Utile pour le contrôle du poids
Effets secondaires à faible risque
Insomnie, Nervosité, Agitation
Mal de tête, Nervosité, problèmes de sommeil, Vomissement
Effets secondaires à risque élevé
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La diarrhée, brûlures d'estomac, Rythme cardiaque irrégulier, Tremors