Avantages physiques
La maladie d'Alzheimer, Aide à la protection de coeur, Améliore la digestion
Rend meilleur système immunitaire
Avantages pour la santé mentale
La vigilance mentale
Efficace le stress buster, Améliore les performances de la santé mentale, Augmente la vigilance, clarté mentale
La prévention des maladies
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Prévient le cancer, Prévient les maladies cardiaques, Réduit les maladies cardiovasculaires
Avantages globaux de la santé
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Combat la mauvaise haleine, Santé bucco-dentaire, Prévient la carie dentaire, Protège les dents, Utile pour le contrôle du poids
Effets secondaires à faible risque
Anxiété, Insomnie, Tremblement
Insomnie, ostéofluorose
Effets secondaires à risque élevé
Mal au dos, Rythme cardiaque irrégulier, Migraines, Problèmes dans la vessie
Anémie, Diabète, Crise cardiaque, Hypertension, Calcul rénal