Avantages physiques
Aide à la protection de coeur, Améliore la circulation sanguine, Maintient la pression artérielle dans le contrôle, Abaisse le cholestérol
Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur
Avantages pour la santé mentale
stimule la mémoire, Améliorer la mémoire, Maux de tête remède
stimule l'énergie, Améliorer la mémoire, combats la dépression
La prévention des maladies
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Utile pour le diabète de type 2
Avantages globaux de la santé
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Fonctionne comme un antioxydant, Utile pour le contrôle du poids
Effets secondaires à faible risque
Pas bon pour les nerfs
Acidité, Les troubles du sommeil
Effets secondaires à risque élevé
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Augmente le niveau du cholestérol, Ralentit le flux sanguin dans le coeur, amincissement des os (ostéoporose)