Avantages physiques
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Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur
Avantages pour la santé mentale
Efficace le stress buster, Actualise esprit
La vigilance mentale, Empêche le vertige
La prévention des maladies
Réduit les maladies cardiovasculaires
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Avantages globaux de la santé
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Effets secondaires à faible risque
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Insomnie, Nervosité, Agitation
Effets secondaires à risque élevé
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Trouble anxieux, La diarrhée, Syndrome de l'intestin irritable, amincissement des os (ostéoporose)