Avantages physiques
Aide à la protection de coeur
Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur
Avantages pour la santé mentale
Augmente la vigilance, Augmente la concentration, Soulagement du stress
La vigilance mentale, Empêche le vertige
La prévention des maladies
Réduit les maladies cardiovasculaires
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Avantages globaux de la santé
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Effets secondaires à faible risque
Insomnie, Nervosité, Agitation
Insomnie, Nervosité, Agitation
Effets secondaires à risque élevé
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Trouble anxieux, La diarrhée, Syndrome de l'intestin irritable, amincissement des os (ostéoporose)