Avantages physiques
Aide à la protection de coeur
La maladie d'Alzheimer, Aide à la protection de coeur, Améliore la digestion
Avantages pour la santé mentale
Augmente la vigilance, Augmente la concentration, Soulagement du stress
La vigilance mentale
La prévention des maladies
Réduit les maladies cardiovasculaires
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Avantages globaux de la santé
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Effets secondaires à faible risque
Insomnie, Nervosité, Agitation
Anxiété, Insomnie, Tremblement
Effets secondaires à risque élevé
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Mal au dos, Rythme cardiaque irrégulier, Migraines, Problèmes dans la vessie