Beneficios físicos
Reduce el colesterol
los movimientos intestinales Sida, mejora la digestión, Reduce el colesterol
Beneficios de Salud Mental
aumenta la energía, aumenta el estado de alerta, fortalece el estado de ánimo
Da efecto calmante, refresca la mente
La prevención de enfermedades
Tiene propiedades contra el cáncer
Reduce enfermedades cardiovasculares
Los beneficios de salud general
Tienen propiedades anti bacterianas, aumenta el metabolismo, Salud bucal, Útil para el control del peso
Funciona como un antioxidante, aumenta el metabolismo, Útil para el control del peso
Protección de la piel
Ralentiza el proceso de envejecimiento, Se usa para tratar el acné y las espinillas
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Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Estreñimiento, No es adecuado para las mujeres embarazadas y madres lactantes, Inquietud, Desorden del sueño
Dolor de cabeza, Nerviosismo, Problemas para dormir, vómitos
Efectos secundarios de alto riesgo
Ansiedad aguda, Enfermedad del higado, Fluorosis ósea
Diarrea, Acidez, Latido del corazón irregular, temblores