Beneficios físicos
Mantiene la salud del tracto digestivo, Reduce el colesterol, Hace mejor sistema inmunológico
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Beneficios de Salud Mental
combate la depresión, Da efecto calmante, fortalece el estado de ánimo, El alivio del estrés
Frescura, mejora la cognición, estado de alerta mental
La prevención de enfermedades
previene el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson
Reduce el dolor muscular después del entrenamiento, previene el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce el riesgo de cáncer de colon
Los beneficios de salud general
Combate el mal aliento, Salud bucal, Previene la caries dental
Desintoxica su cuerpo
Protección de la piel
Bueno para la piel
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Efectos secundarios de bajo riesgo
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Acidez, Comezón, sensación de nerviosismo, Náusea
Efectos secundarios de alto riesgo
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Dolor de espalda, Obesidad, palpitaciones, latidos del corazón rápidos