Beneficios físicos
Ayuda en la respiración fácil
Mantiene la salud del tracto digestivo, Reduce el colesterol, Hace mejor sistema inmunológico
Beneficios de Salud Mental
aumenta el estado de alerta, El alivio del estrés
combate la depresión, Da efecto calmante, fortalece el estado de ánimo, El alivio del estrés
La prevención de enfermedades
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previene el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson
Los beneficios de salud general
Desintoxica su cuerpo
Combate el mal aliento, Salud bucal, Previene la caries dental
Protección de la piel
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Bueno para la piel
Efectos secundarios de bajo riesgo
Mareo
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Efectos secundarios de alto riesgo
Diarrea, Perjudiciales para los sistemas renales, Doloroso para aquellos que tienen cálculos renales
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