Beneficios físicos
Ayuda en la respiración fácil
Ayuda a la protección del corazón
Beneficios de Salud Mental
aumenta el estado de alerta, El alivio del estrés
aumenta la memoria, mejorar la memoria, Mejora el rendimiento de la salud mental
La prevención de enfermedades
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Reduce enfermedades cardiovasculares
Los beneficios de salud general
Desintoxica su cuerpo
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Protección de la piel
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Efectos secundarios de bajo riesgo
Mareo
Ansiedad, Insomnio
Efectos secundarios de alto riesgo
Diarrea, Perjudiciales para los sistemas renales, Doloroso para aquellos que tienen cálculos renales
Diabetes, Diarrea, Enfermedad del corazón, Problemas del corazón, Aumenta el nivel de colesterol