Beneficios físicos
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protege los huesos
Beneficios de Salud Mental
aumenta el estado de alerta, fortalece el estado de ánimo
Mejora el rendimiento de la salud mental
La prevención de enfermedades
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Se cura la diabetes mellitus, Tiene propiedades contra el cáncer, Reduce enfermedades cardiovasculares
Los beneficios de salud general
Ayuda a quemar grasa, Útil para el control del peso
Desintoxica su cuerpo, Tienen propiedades anti bacterianas, Salud bucal, Útil para el control del peso
Protección de la piel
Se usa para tratar el acné y las espinillas
Mejora la vitalidad de la piel, Ralentiza el proceso de envejecimiento
Efectos secundarios de bajo riesgo
Mareo, Dolor de cabeza, Irritabilidad, Insomnio
Ansiedad, Problemas para dormir
Efectos secundarios de alto riesgo
Diarrea, Latido del corazón irregular, Fluorosis ósea
Problemas del corazón