Beneficios físicos
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Beneficioso para la tos y el resfriado, mejora la digestión, aumenta la inmunidad, Mantiene la presión arterial en el control, Mantiene la salud del tracto digestivo, Reduce el colesterol, Hace mejor sistema inmunológico, protege los huesos
Beneficios de Salud Mental
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curación dolor, aumenta el estado de alerta, estimulación mental, alivia la tensión, fortalece el estado de ánimo
La prevención de enfermedades
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Reduce el dolor muscular después del entrenamiento, previene el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce la infección bacteriana y fúngica, Reduce el dolor menstrual
Los beneficios de salud general
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Desintoxica su cuerpo, Tienen propiedades anti bacterianas, Previene la caries dental, Útil para el control del peso
Cuidado del cabello
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Mejora la textura del cabello
Protección de la piel
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Ralentiza el proceso de envejecimiento
Efectos secundarios de bajo riesgo
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Ansiedad, Estreñimiento, Desorden del sueño
Efectos secundarios de alto riesgo
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Diarrea, trastorno renal, Fluorosis ósea, empeora el glaucoma