Beneficios de la salud
  
  
Beneficios físicos
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Beneficios de Salud Mental
mejorar la memoria
  
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La prevención de enfermedades
Se cura la enfermedad de Alzheimer, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce enfermedades cardiovasculares
  
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Los beneficios de salud general
Útil para el control del peso
  
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Cuidado del cabello
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Protección de la piel
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Efectos secundarios
  
  
Efectos secundarios de bajo riesgo
Acidez, Trastornos del sueño
  
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Efectos secundarios de alto riesgo
Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)
  
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