Beneficios físicos
mejora la digestión
Ayuda en la respiración fácil
Beneficios de Salud Mental
estado de alerta mental, Previene mareos
aumenta el estado de alerta, El alivio del estrés
La prevención de enfermedades
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Los beneficios de salud general
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Desintoxica su cuerpo
Protección de la piel
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Efectos secundarios de bajo riesgo
Insomnio, Inquietud, La inflamación del estómago
Mareo
Efectos secundarios de alto riesgo
Puede causar cáncer, Peligrosos durante el embarazo temprano, Aumento de la acidez que conduce a la úlcera
Diarrea, Perjudiciales para los sistemas renales, Doloroso para aquellos que tienen cálculos renales