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Té y café


Ventajas de Café blanco vs té negro


Ventajas de té negro vs Café blanco


Beneficios

Beneficios de la salud
  
  

Beneficios físicos
mejora la salud   
Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón, mejora la digestión, aumenta la inmunidad, protege los huesos, fortalece los huesos   

Beneficios de Salud Mental
estado de alerta mental, Previene mareos   
combate la depresión, Da efecto calmante, aumenta el estado de alerta, refresca la mente   

La prevención de enfermedades
No disponible   
Reduce el riesgo de la diabetes, previene el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson, Se usa para tratar la arteriosclerosis   

Los beneficios de salud general
No disponible   
Desintoxica su cuerpo, Salud bucal, Útil para el control del peso   

Cuidado del cabello
No disponible   
No disponible   

Protección de la piel
No disponible   
No disponible   

Efectos secundarios
  
  

Efectos secundarios de bajo riesgo
Insomnio, Nerviosismo, Inquietud   
Mareo, Dolor de cabeza, Irritabilidad, Zumbido en los oídos, Trastornos del sueño, vómitos   

Efectos secundarios de alto riesgo
El trastorno de ansiedad, Diarrea, Enfermedad del corazón, Alta presion sanguinea, Síndrome del intestino irritable, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)   
convulsiones, Diarrea, Acidez, Latido del corazón irregular   

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